Tuesday 25 October 2011

Lepas Makan Je Mengantuk..huh


Lepas makan je mengantuk..ntah pape...kalo x mkn lak lapo...erm..pas baca byk artikel baru hasnul tahu kalo kte mengantuk mksdnye kte kurang minum air. kalo kte kurang minum air, pe y kte mkn lmbt tuk dicerna dan oksigen juga x smpi ke otak menyebabkn kte mengantuk...


Bkn tue je, byk2 r minum air coz byk gak efffect kalo x minum air secukupnya..ni adalah diantara kesan2 kalo kte x cukup cairan dalam badan(Minum air secukupnya):

Lemah daya ingatan (ingatan jangka pendek)
Sukar membuat perkiraan, walaupun yang Mudah
Sukar memberi tumpuan terhadap perkara dilakukan terutama pada layar komputer atau bahan bacaan tercetak
Tekanan darah menurun
Jumlah oksigen yang sampai ke otak berkurang menyebabkan rasa mengantuk
Lesu pada waktu siang
Sakit punggung
Dehidrasi
Sakit kepala
Memperlahankan kadar metabolisme
Meningkatkan risiko kanker usus, pundi kencing dan payu dara
Sendi dan otot mengalami kekeringan
Menyukarkan penyingkiran bahan beracun
Meningkatkan keinginan untuk makan
Darah menjadi pekat
Mudah keliru.
Detak jantung meningkat
Mempengaruhi reaksi kimia dalam badan

No comments:

Post a Comment

My Nuffnang